
Nuria Siñol - Psicóloga Online
¿Sientes que tu vida necesita un cambio?
Encuentra las respuestas que te lleven a la vida que quieres.

Nuria Siñol - Psicóloga Online
¿Sientes que tu vida necesita un cambio?
Encuentra las respuestas que te lleven a la vida que quieres.

¿Últimamente estás atrapada en una espiral de negatividad?
En ocasiones ocurre que vamos acumulando vivencias y situaciones que nos llenan de tristeza, ansiedad, frustración o agobio. Situaciones que no sabemos gestionar y que básicamente nos terminan superando.
Eso hace que entremos en una racha de “todo va mal”, en la que nos sentimos sin rumbo, sin ánimo, y sin saber muy bien cómo salir de ahí.
Es absolutamente normal que cuando te atrapa esa espiral te cueste ver las cosas claras. Tú sabes que hay algo que tiene que cambiar, pero no sabes ni el qué, ni por dónde empezar a buscar.
Precisamente mi trabajo es ayudarte a desenmarañar el hilo que llevas dentro para encontrar qué es lo que necesitas para recuperar el control, sentirte mejor y reconectar así con la chispa de tu vida.
¿Últimamente estás atrapada en una espiral de negatividad?
En ocasiones ocurre que vamos acumulando vivencias y situaciones que nos llenan de tristeza, ansiedad, frustración o agobio. Situaciones que no sabemos gestionar y que básicamente nos terminan superando.
Eso hace que entremos en una racha de “todo va mal”, en la que nos sentimos sin rumbo, sin ánimo, y sin saber muy bien cómo salir de ahí.
Es absolutamente normal que cuando te atrapa esa espiral te cueste ver las cosas claras. Tú sabes que hay algo que tiene que cambiar, pero no sabes ni el qué, ni por dónde empezar a buscar.
Precisamente mi trabajo es ayudarte a desenmarañar el hilo que llevas dentro para encontrar qué es lo que necesitas para recuperar el control, sentirte mejor y reconectar así con la chispa de tu vida.


Soy Nuria Siñol - Psicóloga con habilitación sanitaria
Y en mi consulta online me dedico a trabajar con personas que están atravesando un momento de estancamiento personal, impotencia y/o desilusión.
Mi objetivo es ayudarles a recuperar su esencia (quienes son en realidad) y retomar el control de sus vidas.
Para lograrlo, empleo un método propio que combina el autoconocimiento, la resolución de problemas, técnicas motivacionales, terapias cognitivo-conductuales y terapias de tercera generación.

Todo esto se reflejará en tu día a día en:
Más seguridad, más independencia y menos preocupación en el día a día.
Aumento de la autoestima, sabrás valorarte por fin como te mereces.
Saber poner límites y tener una mejor comunicación hacia los demás.
Mejor control sobre las situaciones de estrés y mayor tolerancia a la frustración.
Buena gestión de tus emociones incluso en los momentos más difíciles.
Ilusión por conseguir nuevos objetivos y retos en tu vida.
MG – junio 2021
IB – octubre 2021
IR- marzo 2022
JH – agosto 2023
- Psicóloga desde 2001
- Más de 1200 visitas online realizadas
- Más de 90 clientes de 7 países diferentes
- 12 años de experiencia en un hospital universitario
- Coautora de más de 30 publicaciones científicas (principalmente en el campo de la psicología, psiquiatría y conductas adictivas)
- Colegiada en el COPC (Colegio Oficial de Psicología de Cataluña)
Recupera tu autonomía aprendiendo a autogestionarte para reequilibrarte cada vez que lo necesites
Aprende a liberar de una forma saludable todo lo que llevas dentro, expresándote de forma asertiva, poniendo límites y pidiendo ayuda siempre que lo necesites.
Trabajando conjuntamente te conocerás, sabrás en todo momento qué necesitas y cómo dártelo, y tendrás las herramientas para gestionar cualquier situación sin necesidad de esperar a que las soluciones vengan de fuera.
Vuelve a ser una persona tranquila, segura de sí misma, presente en su vida y llena de energía.